減重好簡單 Line id:joe19850217

關於寶寶：
1、我家哥哥剛出生也會眼睛分泌不知道什麼東西導致眼皮黏住張不開，就盡量拿手帕擦拭掉就好，一陣子就不會有了 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217不過如果妳家寶寶很嚴重的話還是給婦產科醫生或兒科看一下。
2、寶寶皮膚比較敏感，大人身上的汙垢、手上臉上的油垢都會讓寶寶長粉刺或紅色的小小痘痘。我家兩兄弟前三個月喝母奶，因為都剛好在夏天，每次餵奶都滿身汗，喝奶時寶寶臉都會碰到乳房，結果他們都滿臉小痘痘，不過那個沒什麼大礙的，我都沒有去管他，洗澡擦完臉就會變少。妳如果擔心的話就多用濕手帕擦擦臉吧！
3、打嗝如果打不出來，就讓他坐在妳腿上，扶好寶寶，讓寶寶身體往前後左右來回動一動再拍嗝，這樣就比較容易拍出來 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217為什麼要前後左右動一動呢？因為寶寶喝下的空氣跟奶混雜在胃裡，動一動是為了讓空氣集中浮到奶上面(就像泡奶奶時奶奶最上面會有氣泡浮上去一樣)，如果妳還不了解，可以去YouTube搜尋“寶寶打嗝”之類的字眼，會有影片 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217
4、寶寶很容易這樣打嗝，就只能讓他自己停掉了。

關於媽媽：
1、這就要媽媽堅持下去了，剛開始都會這樣睡眠不足，剛開始比較辛苦，加油喔！
2、惡露這樣正常，惡露會持續一個月。不過適體質不同也不一樣，每胎也不一定，我生哥哥時惡露持續了3X天，生弟弟時不到30天就沒了。但是如果超過一個月還是有惡露，要看醫生喔！
3、基本上從懷孕時，媽媽就開始流失鈣質，因為寶寶要長骨骼，所以孕婦要多補充鈣質。產後也要補充鈣質，何況餵母乳 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217睡不好火氣大也會造成牙齦出血。
4、我自然產不清楚有什麼後遺症，但發炎應該是不至於，保持清潔還要擦乾 ，減重好簡單，一個月瘦3~6公斤 line id: joe19850217自然產也是有傷口，而且產後就馬上碰水了，而且每次小便完還要沖水。
5、剖腹完不能馬上用束腹帶喔！會壓迫到傷口！一個月後再用。另外也可以自己縮腹，我朋友剖腹沒用束腹帶或塑身衣，只靠整天維持著縮腹也恢復得好平。另外還要擦除妊娠霜，這樣瘦了才不會有肥胖紋(肚子也要擦)。
6、年輕恢復快沒錯，不過還要是靠自己意志！餵母乳可以瘦比較快，但是奶量充足到會脹奶這樣才瘦得快！我剛生完不到一個月都瘦5公斤，那時奶量充足到一天可以擠四五包(150cc)，但是後來奶量變少就沒有再瘦了(泣)。尿失禁我自然產倒是沒有耶！懷第一胎以前我很頻尿，但是生完就完全不會了！以前喝幾口冷飲就足以讓我跑N趟廁所，但是生完後就算喝完一杯也不會想上廁所喔！